'אתר לישון טוב'- אתר השינה של ישראל
תנוחת הכפיות היא סוג של חיבוק, שלא בהכרח כולל פעולה מינית. עם זאת, הוא מאפשר ליצור אינטימיות כששני אנשים שוכבים על צידם ומתכרבלים, כשהאחד מצמיד את חזהו ואת בטנו לגבו של השני וכורך את זרועותיו סביבו.
שנת צהרים יכולה להיות מועילה גם למבוגרים ולא רק לפעוטות, והיא נקשרת לשורה ארוכה של יתרונות שהוכחו במגוון מחקרים. למעשה, בדיוק כפי שהשעון הביולוגי מסייע לכם לחוש ערניים בבוקר ומנומנמים בערב, הוא גם מתוכנן לגרום לכם להרגיש עייפים באופן טבעי לקראת אחר הצהרים, ותנומה קלה היא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם התחושה הזו.
חלום צלול הוא חלום שבו החולם מודע לכך שהוא חולם. פעמים רבות, החולם מסוגל לזהות את המחשבות והרגשות שלו בזמן החלימה ואף לשלוט בחלום, כלומר, לשנות נרטיבים, לשלוט בעלילת החלום ועוד.
"כדורי שינה" הם מונח גנרי המשמש לתיאור תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם רופא, שמסייעות לאנשים המתקשים להירדם וסובלים מהפרעות שינה כמו נדודי שינה או שינה קלה.
